El calendario para TimeZone específico no muestra el horario de verano en Android y Java

No puedo obtener la hora exacta para una zona horaria específica, como "EST", que es GMT-5 en general, pero en este momento sigue el horario de verano que es GMT-4. Pero en Java y Android, ambos muestran la diferencia de 1 hora (solo se necesita GMT-5, no GMT-4). Pero en dot net se muestra correctamente. Mi problema es el mismo que Cómo abordar el horario de verano usando Timezone en Java. Pero solo puedo usar una forma breve de TimeZone como ("EST", "IST"). ¿Puede dar alguna sugerencia para obtener la hora exacta en función de una zona horaria específica de forma corta (como "EST" ...)

Gracias.

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